Salad Trái Cây Mùa Xuân

Khẩu phần

Thời gian

• Thời gian chuẩn bị: 15 phút

• Thời gian nấu: 10 phút

• Tổng thời gian: 25 phút

Nguyên liệu

• 1/2 quả dưa hấu

• 2 quả kiwi

• 200g dâu tây

• 2 thìa mật ong (tuỳ chọn)

• 1 chén nước cốt chanh (tuỳ chọn)

• Một ít lá bạc hà để trang trí (tuỳ chọn)

Hướng dẫn cách làm

Chuẩn bị nguyên liệu

• Dưa hấu: Gọt vỏ và cắt thành miếng vuông nhỏ.
• Kiwi: Gọt vỏ và cắt thành lát hoặc miếng nhỏ.
• Dâu tây: Rửa sạch, cắt bỏ cuống và cắt thành đôi hoặc ba.

Trộn salad

1. Cho tất cả các loại trái cây đã chuẩn bị vào một bát lớn.
2. Nếu bạn muốn thêm vị ngọt, hãy rưới mật ong và nước cốt chanh lên trên.
3. Dùng muỗng nhẹ nhàng trộn đều các nguyên liệu lại với nhau để không làm nát trái cây.
4. Cuối cùng, trang trí với lá bạc hà nếu bạn thích.

Lưu ý

Dinh dưỡng

Lượng calo